瞭解牙線的使用方法 讓你口腔更健康

牙齒對於我們有多重要相信大家都知道， 因此人人都積極做好牙齒的保健， 但這個任務很困難,因為我們每天都要用牙齒吃食物,酸甜苦辣都有，

對牙齒的腐蝕性很強， 吃食物的時候肯定會在牙齒留下一些殘留物,這些殘留物的存在可以形成一些牙垢,慢慢護變成牙菌斑， 形成蛀牙。 因此我們必須要及時清理這些殘留物， 這樣才可以保護牙齒。

我們吃東西如果有食物嵌在牙縫裡面，

很多人都會選擇用牙籤來剔除它， 如果牙縫很小， 牙籤太粗大， 起不到有效的清潔效果。 今天給你介紹一個類似牙籤但是比牙籤好的工具， 它就是牙線， 它的作用非常大， 對牙齒的損傷非常小， 使用起來也很方便簡單。

牙線的角色也是清潔牙縫,使用起來比牙籤更有效,牙線通常有兩種風格,棒狀的， 棉形狀的,作用是相同的,棒狀使用更加方便。

牙線的使用方法很簡單,把牙線輕輕放進牙縫裡面,在左邊上下來回移動,然後換到牙縫右邊重複同樣的動作,每個牙齒縫都需要清理,如果你認為牙垢很多,可以多做幾次,但不要使用過度,使用牙線清潔牙齒直到清理乾淨為止。

記住使用牙線不要太大力， 否則會損傷牙齦健康。 清潔了一個牙縫之後， 要換乾淨的牙線才可以進行下一個牙齒的清潔。 牙線通常在飯後使用。 只要堅持每天使用牙線， 牙齒的健康問題就可以得到保障。

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