油性皮膚由於油脂分泌旺盛，
容易造成毛孔堵塞，
導致黑頭、粉刺，
影響肌膚的通透性，
因此油性肌膚長痘是很正常的事情，
1.每天8杯水
人身體的各個器官都離不開水，
他們全都要靠水來養的。
皮膚就更是如此，
⒉每天排便
大便在人體多呆一分鐘，
就能產生很多毒素。
人體裡的廢物不能及時排出體外就會導致臉部的堆積在皮膚上，
⒊切忌熬夜
需要注意的是，
熬夜對女人皮膚有很大的傷害。
因為熬夜會造成皮膚在夜間油脂分泌異常以及黑色素沉澱，
儘量減少熬夜頻次。 如果迫不得已時， 一定要記得熬夜時身體很容易缺水， 記得要喝足夠多的白開水。 如果餓了， 不要吃泡面來填肚子， 以免火氣太大， 而是儘量以水果、麵包、清粥小菜等來充饑。 至於提神飲料， 最好以綠茶為主， 既可以提神， 又可以消除體內多餘的自由基， 千萬不要多喝咖啡。
⒋洗面徹底
化妝的女孩千萬記得卸妝乾淨，
或是先把臉洗乾淨，
以免厚厚的粉層或油漬在夜的煎熬下，
引發出滿臉痘痘。
同時洗臉時最好敷一下臉，
按摩5分鐘，
為臉補充水分。
油性皮膚的女孩也要注意每星期去一次角質，
防止壞死細胞阻塞毛孔。
⒌少玩電腦
上網雖不致如臨大敵，但對厲害的電磁輻射還是應做足面部功夫。 螢幕輻射產生靜電，最易吸附灰塵，長時間面對面，更容易導致斑點與皺紋。因此上網前不妨塗上護膚乳液後加一層淡粉，以略增皮膚抵抗力。
⒍不用手擠痘
手可能沾有皮脂、細菌等，沒有洗手，直接用手擠痘容易讓手上的細菌弄到破損的皮膚上，這樣會加重皮膚的傷勢。
⒎床套定期清洗
枕套的清潔其實比床單重要``睡覺的時候我們都是臉緊貼著枕頭的，出汗也比較多``枕套上會滋生很多的細菌，有時候會使臉部過敏的，你是女生吧？應該非常注重自己的皮膚``長一臉小紅疙瘩多難看``所以枕套的清潔尤為重要``如果你覺得麻煩，可以買個枕巾鋪在枕套上面，清洗起來非常簡單，幹得也快。
護膚
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⒍不用手擠痘
手可能沾有皮脂、細菌等，沒有洗手，直接用手擠痘容易讓手上的細菌弄到破損的皮膚上，這樣會加重皮膚的傷勢。
⒎床套定期清洗
枕套的清潔其實比床單重要``睡覺的時候我們都是臉緊貼著枕頭的，出汗也比較多``枕套上會滋生很多的細菌，有時候會使臉部過敏的，你是女生吧？應該非常注重自己的皮膚``長一臉小紅疙瘩多難看``所以枕套的清潔尤為重要``如果你覺得麻煩，可以買個枕巾鋪在枕套上面，清洗起來非常簡單，幹得也快。
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