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比起一身肥肉， 一身肥胖紋， 似乎是一個更令人尷尬的問題。 一身肥胖紋會導致我們根本不敢穿任何暴露的衣服！那些漂亮的無袖裙，
肥胖紋， 顧名思義它的產生與肥胖有關， 所有人都有可能會產生肥胖紋， 一般來說有兩種人產生肥胖紋的幾率會比較大， 一種就是突然胖起來的人， 另一種就是突然瘦下來的人， 為什麼這兩種人容易產生肥胖紋呢？想知道就繼續看下來吧。
我們都知道我們的肌肉是有纖維的， 如果一個人突然胖起來的話， 這種纖維就會受到破壞， 它就會失去它的彈性， 容易鬆弛下來， 堆積形成肥胖紋。 那如果一個人突然瘦下來的話， 那麼由於肥肉突然就變少了， 那麼他的皮膚就容易變得鬆弛皺縮， 於是就會形成肥胖紋。
如果一個人突然瘦下來， 很有可能就是因為他採用了節食減肥法。 由於節食減肥法是一種不科學的減肥方法， 它會讓你在一段很短的時間內突然就變得非常的瘦， 所以就容易讓你產生肥胖紋， 因此如果想要減肥之後擁有一個美好的形體，
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那麼已經產生了肥胖紋的人應該要怎麼去除肥胖紋呢？其實可以多吃一些含有高纖維的食物， 例如芹菜， 或者是番薯以及燕麥， 多吃這些含有粗纖維的食物， 可以幫助我們減肥排毒， 可以減少脂肪堆積，
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