頭皮乾燥頭屑多頭癢掉頭發 應該怎麼辦

市面上的洗髮水林林總總， 常常難以抉擇， 總是想嘗試新鮮的品牌， 但是卻不一定適合自己的頭皮。 在改換的時候又沒有進行科學的篩選，

用的時候沒有按照科學的週期。 再加上， 平時對自己的頭皮疏於護理、欠缺保養， 就導致了頑固的頭屑多、頭皮乾燥的問題。 這些問題往往又會伴隨頭癢不止， 掉發嚴重的症狀。 而且不易找到解決。

一旦有了以上的問題， 就難以找到合適的洗髮水了。

選擇再稍微不謹慎， 用了劣質的洗髮水， 還會加重頭皮問題。 像這種頭皮， 頭屑一般比較大， 像雪花一般， 一塊一塊的。 而且往往洗不乾淨， 有時候越洗越多。 剛剛洗完頭髮的一天， 頭皮比較乾燥， 兩三天之後， 頭皮看起來就會比較油了。 要想解決這種頑固問題， 必須找准方法。

分析原因， 有以下幾點：洗髮週期過短或者過長， 尤其是過短， 過短是一天一次， 過長是三天以上；把頭髮紮得太緊， 損傷了頭皮；平時清洗不徹底， 沒洗乾淨；洗髮時用力過猛， 損傷了頭皮；頭髮太長太厚， 平時沒有仔細梳理；洗髮水不適合自己的頭皮。

所以， 先檢查自己有沒有以上的原因， 根據原因一一找到解決辦法。 對於這種頑固頭皮， 比較適合的週期是兩天洗一次， 然後洗髮前可以先盡可能將頭屑抖落。 洗髮時， 用手指肚打圈， 而不是用指甲扣頭皮。 儘量保持頭皮的舒緩， 多多梳理頭髮。 選擇無矽油洗髮水， 盡可能減少對頭皮的刺激。

【伊秀原創， 未經允許謝絕轉載！】