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正常腿型分哪幾種 速來漲知識

正常腿型有四種, 分別是x型腿、O型腿、XO型腿、完美型腿。 那麼完美就來說說這些腿的特徵。

x型腿——站立的時候大腿是可以合併的, 但是小腿無法合併,

腳踝向外, 不能併攏在一起。 但是這種腿型在我們生活中不常見, 如果有的話, 那麼矯正可以從鍛煉臀部肌肉開始。

O型腿——站立時候膝蓋無法合併, 小腿肌肉向外發力, 一般來說, 走路外八或者內八的人都有點O型腿, O型腿跟走路姿勢有很大關係,

所以小夥伴們要注意調整自己的走路姿勢了。

XO型腿——站立的時候腳踝和膝蓋都能合併, 但是小腿不直, 向外發力, 這是我們亞洲女生很普遍的腿型, 糾正方法就要做到儘量不翹二郎腿、走路姿勢也是需要調整。

接下來, 就是人人羡慕的完美腿型了——站立的時候大腿直, 小腿也直。 完完全全是完美腿型, 沒有一點瑕疵, 而且完美腿型的人無論穿什麼都超級好看。 不過, 這個前提是腿瘦。

以上就是腿型的分類, 不要羡慕別人的完美腿型, 如果你肯付出努力並長期堅持, 你也可以擁有一雙完美腿型,

小仙女們, 要加油!

【伊秀原創, 未經允許謝絕轉載!】

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