來源:站酷
運動可以幫助我們減肥， 擁有苗條的身材， 不同的減肥方法， 以及運動的部位， 讓我們減下的肉的位置是不一樣的。
來源:站酷作者:Voyagerix
首先， 大家要明確， 只有真正的動起來， 才能燃燒我們體內的脂肪， 而我們運動的時候， 一般情況下是身體在抖動， 而臉上的肉幾乎是沒有運動的， 因此就會造成身體的肉減下來了， 而臉上依然胖嘟嘟的。 其次就是， 身上汗腺存在多的地方容易瘦， 那是由於汗腺可以幫助人體排出體內的脂肪， 然而大家知道臉上的汗腺明顯比身體上存在得少。
由此可見想要臉瘦下來， 那就必須要花比瘦身體還要多的功夫才行， 不過不管怎樣， 想要變瘦， 就要做到管住嘴， 邁開腿， 這可是一個成功的減肥經驗， 一般情況下只要這兩點能做到的朋友， 那麼瘦下來就不是什麼困難的事情了。
還有就是想要臉上的肉變少， 我們還可以經常給我們的臉做做按摩， 買一個瘦臉的推拉器， 有空就拿來用， 不過瘦臉也不是一件簡單的事。 那些愛美的朋友不可急於求成， 使用藥物減肥， 不然到時候毀容了， 後悔就沒有用了。
【伊秀原創， 未經允許謝絕轉載！】
