嘴角起泡是什麼原因 教你幾招迅速恢復健康

嘴角起泡對我們日常生活的影響還是比較大的。 嘴角的泡泡經過皮膚的摩擦或觸碰之後都會帶來強烈的疼痛感， 不利於日常的飲食，

因此這種症狀常常會引發食欲不振、腸胃不適等疾病。 嘴角長泡比較嚴重的時候還會感染到嘴部的周圍， 嘴巴可能會患上口腔潰瘍。 因此， 嘴部長泡的時候要及時治療， 日常生活中也要做好預防工作。

引起嘴部長泡泡的原因很多， 例如飲食不規律、暴飲暴食、經常吃油膩辛辣的食物等等，

特別是熱量較高的食品， 對於身體的刺激也是很大的。 生活作息不協調也有可能使身體火氣過旺， 導致嘴角長泡。 很多上班族經常熬夜加班， 甚至通宵工作， 身體沒有得到適當的休息， 長此以往， 當自身體質下降的時候就很容易造成火氣過旺。

對於這種症狀的治療其實很簡單， 中醫推崇的治療方法是食療為主， 加上長時間的身體調理。 日常生活中我們對於飲食的搭配要重視， 多吃些清淡的食物， 儘量避免油膩辛辣的食物， 多吃蔬菜和水果， 補充體內所需的蛋白質和維生素。 降火的食物很多， 例如苦瓜、菊花、胡蘿蔔、綠豆等等， 我們可以在食譜中適量加入這些。

當然， 我們還是要養成良好的作息習慣， 早睡早起， 每天保持充足的睡眠， 適量的運動也是必須的， 這樣也能增強體質。

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