冬天的氣候寒冷乾燥，
手腳脫皮也因勢而發，
塗抹普通的護膚霜根本不管用，
你知道為什麼脫皮嗎？【幹性皮膚冬季如何保養】
許多人的手腳肌膚一到乾燥季節就容易脫皮，
嚴重的還伴有皸裂的現象。
根據表現情況的不同，
手腳脫皮的原因可以分為4類，
自測一下你屬於哪一種吧！這樣才好對症下藥哦。
A.如果只是表面脫皮， 沒有瘙癢、炎症的情況， 那就是季節乾燥引起一般性脫皮的。
B.雙手脫落白皮， 手指還有裂口， 那就可能是得了乾燥性皮炎。 女孩子最容易得這種病， 它的成因可能和洗手習慣有關， 檢查一下自己是不是經常使用鹼性皂品洗手呢？
C.“手癬”， 一般是先有一隻手出現脫皮現象， 隨後發展到雙手， 手掌出現紅斑、炎症， 有特別明顯的瘙癢感。 得了手癬的人大多也會同時得腳癬， 這是由真菌感染引起， 具有傳染性， 所以一定要去醫院接受治療。
D.汗皰疹引起的脫皮。 初期症狀為米粒大小半球形的小水皰， 伴有不同程度的灼熱感和瘙癢， 乾涸後就形成了脫皮， 獲得了請儘快就醫。
冬季如何預防手腳脫皮
辦公室裡空氣很乾燥， 手腳脫皮總是反復發作， 怎麼才能預防這個讓人討厭的毛病呢？
FIRST:從改變飲食習慣開始！平時吃飯選擇清淡溫和食物；
SECOND:多喝溫開水， 不要喝冰鎮飲料；
THIRD:每天洗燥要用溫水， 避免對著空調和感受器直吹， 保持適當的溫度， 避免忽冷忽熱引起脫皮；
FOURTH:洗手用溫水， 保持肌膚乾淨， 儘量少洗手， 洗完手後塗上含有維E的潤手霜。
Mentholatum曼秀雷敦緊致美肌潤手霜 19.9RMB/ 50g
推薦指數：★★★★
推薦理由：含Q10 抗氧化成分，
能淡化細紋，
緊致肌膚；含維生素E可防止手部乾燥脫皮；含蜂蜜提取物用於提升肌膚保濕能力。
脫皮可以撕掉嗎？
手腳已經脫皮了， 手部肌膚粗粗的好討厭， 白色的黏在肌膚上太難看了， 可以撕掉嗎？
千萬不要把翹起來將要脫掉的皮撕掉， 對治療脫皮沒有任何的幫助！這是因為在撕掉老皮的同時， 必然使老皮末端尚未病變的皮膚也遭受輕微的破壞， 進而擴大脫皮的區域， 而且不利於生長出新的皮膚。
脫皮對身體的傷害不大， 但如果每年定期反復發作，而且脫皮後新生的紅色上皮又薄又嫩，還有疼痛感和燒灼感，瘙癢難耐，就一定要去醫院，請醫生給一些專業意見。
手腳脫皮的食療方法
秋冬季出現手足脫皮的MM們可以多吃富含維生素A的食物，如動物肝臟、蛋黃、牛奶、乳酪、魚類、貝類、胡蘿蔔等。
需要注意的是維生素A屬於脂溶性維生素，因此食用時一定要經過食用油烹調才有效哦。
緩解手腳脫皮的小偏方
1、把生薑切碎放白酒內泡24小時後，每天1~2次塗抹到患處。
2、用白醋泡蒜瓣兒治手腳裂口。如果家裡沒白醋的話，那就把鹽倒在溫水裡每天泡手腳1~2次。
3、用水果皮治療脫皮，還能給肌膚補充維生素，比如用削蘋果剩下的果皮來搓托脫皮處，或者將新鮮的桔子皮擠出汁，塗擦在裂口處，用晾乾的桔子皮泡水洗手洗腳，也可收到同樣的效果。
治療手腳脫皮的方法及細節
一般脫皮去藥店買一些含有弱效皮質類固醇激素的軟膏，比如無極膏、曲安西龍尿素軟膏等；脫皮嚴重並伴有乾燥疼痛者，可用低濃度的水楊酸軟膏或硼酸軟膏，起到軟化痂皮潤滑保護的作用，也可以用潤肌止癢的中藥膏。
女孩子經常會在家洗洗涮涮，但對於已經患有輕度脫皮的人來說，平日清洗衣物或碗筷時最好不要直接接觸洗衣粉、洗滌靈等洗滌劑，戴手套是個不錯的辦法。這些鹼性物品對皮膚的傷害很大，鹼性的香皂、洗手液等也要少用，如果脫皮嚴重，要適當減少沐浴次數（一周兩次即可）。如果很喜歡洗澡，也不必每次都用沐浴露，簡單沖洗一下就可以了，洗澡後最好在皮膚特別乾燥處塗抹一些油脂含量較高的護膚品。
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秋冬季出現手足脫皮的MM們可以多吃富含維生素A的食物，如動物肝臟、蛋黃、牛奶、乳酪、魚類、貝類、胡蘿蔔等。
需要注意的是維生素A屬於脂溶性維生素，因此食用時一定要經過食用油烹調才有效哦。
緩解手腳脫皮的小偏方
1、把生薑切碎放白酒內泡24小時後，每天1~2次塗抹到患處。
2、用白醋泡蒜瓣兒治手腳裂口。如果家裡沒白醋的話，那就把鹽倒在溫水裡每天泡手腳1~2次。
3、用水果皮治療脫皮，還能給肌膚補充維生素，比如用削蘋果剩下的果皮來搓托脫皮處，或者將新鮮的桔子皮擠出汁，塗擦在裂口處，用晾乾的桔子皮泡水洗手洗腳，也可收到同樣的效果。
治療手腳脫皮的方法及細節
一般脫皮去藥店買一些含有弱效皮質類固醇激素的軟膏，比如無極膏、曲安西龍尿素軟膏等；脫皮嚴重並伴有乾燥疼痛者，可用低濃度的水楊酸軟膏或硼酸軟膏，起到軟化痂皮潤滑保護的作用，也可以用潤肌止癢的中藥膏。
女孩子經常會在家洗洗涮涮，但對於已經患有輕度脫皮的人來說，平日清洗衣物或碗筷時最好不要直接接觸洗衣粉、洗滌靈等洗滌劑，戴手套是個不錯的辦法。這些鹼性物品對皮膚的傷害很大，鹼性的香皂、洗手液等也要少用，如果脫皮嚴重，要適當減少沐浴次數（一周兩次即可）。如果很喜歡洗澡，也不必每次都用沐浴露，簡單沖洗一下就可以了，洗澡後最好在皮膚特別乾燥處塗抹一些油脂含量較高的護膚品。
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