保護牙釉質健康 不能喝什麼飲料

飲料一：啤酒。 啤酒雖然是植物發酵而成的， 但是在發酵之後產生了不少酒精。 我們可以觀察到， 經常喝啤酒的人的牙齒都是很糟糕，

不是缺角就是擁擠難堪。 酒精對牙釉質的刺激作用很強， 能夠刺激牙齦細胞， 令細胞壞死。 很多人說， 由於工作應酬需要， 沒辦法不喝啤酒。 那麼建議應酬的人喝完啤酒要及時漱口， 這樣能夠一定程度上減輕酒精對牙釉質的傷害。

飲料二：咖啡。

咖啡一直是職場人士早餐必備， 因為咖啡可以提神醒腦， 喚醒活力迎接新的一天。 我們要知道， 咖啡的提神醒腦功效是一時的， 長期飲用會傷害牙釉質， 而且還會對腦神經造成一定的損傷。 咖啡中的咖啡因會讓牙釉質脫落， 從而傷害牙齦細胞。 長期喝咖啡的朋友， 往往會有著牙齒發黃發黑的特徵。 所以， 建議大家不要圖一時之快， 留長久之痛。

飲料三：茶葉。 很多人很喜歡喝茶， 因為茶葉可以幫助調節人體的水油平衡。 茶葉能夠幫助排出多餘的膽固醇， 但是經常和茶葉也是會影響牙釉質的健康。 因為茶葉會讓牙齒著色， 刺激牙釉質使其脫落。 所以， 建議各位朋友少喝茶葉， 多以純淨水為主。 保持牙齒健康要從細節做起， 關注點滴， 用心呵護， 才嫩擁有美白健康的牙齒。 一起行動起來吧！

所以， 如果想要擁有健康的牙齒、保護牙釉質， 建議大家少喝以上三款飲料哦！

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