來源:站酷
幾乎每個人的牙齒裡面都會有牙石， 這是因為我們在日常刷牙時是很難通過使用普通牙刷來將它刷除掉的， 所以我們應該使用一些方法來解決掉它，
我們也應該適當的去牙醫診所洗牙， 因為這樣是可以將它清除掉的。 不過在清洗之後， 我們不要馬上吃飯， 這樣是很容易對我們的牙齦造成損傷的。 另外， 在兩周之內， 我們也儘量不要使用電動的牙刷， 否則會對它造成再次傷害。 我們平時在刷牙的時候應該刷到位， 只有這樣才可以減少牙石的產生。 在條件允許的情況下， 我們可以使用一些高級一點的牙刷。
此外， 我們還可以掌握一些小訣竅， 這樣可以更好的幫助我們清除牙齒。 小蘇打這種東西是可以中和我們口腔內的酸堿平衡度的， 而且使用它可以增大牙膏的摩擦度， 因此我們可以在牙膏上面撒一些該物質然後再刷牙， 這樣清除牙石的效果是非常不錯的。
這個方法雖然很好， 但是我們不可以經常使用， 否則也很可能會對我們的牙齒造成一些傷害。 另外， 我們在使用的時候也要注意， 儘量不要一次性使用過多。 除此之外， 我們在用這種方法刷牙之後， 一定要及時將我們的口腔清洗乾淨。
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