很多上班族工作很累時都會將頭枕在手臂趴在桌子上小憩一會兒， 醒來之後經常會出現胳膊發麻的情況， 這對於年輕人來說很常見，
1.神經受到擠壓。 一般來說， 當血管以及神經受到外來壓力擠壓時， 會導致血液流動不順暢， 這時胳膊就會出現發麻的情況。 我們平時將頭枕在胳膊上睡覺醒來之後會出現發麻的情況一般都是因為這種原因。
2.慢性酒精中毒。 對於經常喝酒的人來說， 如果喝酒之後會出現胳膊發麻的情況， 那多半是因為慢性酒精中毒。 慢性酒精中毒如果不及時處理的話， 那就會導致身體各種機能受到損傷， 會出現慢性胃炎， 脂肪肝或酒精性中毒心肌炎等病症。
3.末梢神經炎。 一般人老了之後的消化能力都會普遍減弱， 長期營養不良便會因為缺乏維生素B1而導致末梢神經發炎， 胳膊也會因此出現發麻的情況。
4.糖尿病併發症。 患有糖尿病的人經常會出現多種併發症， 而神經病變便是其中一種情況。 如果胳膊周圍的神經發生病變時， 也會出現胳膊麻木的症狀。 所以一旦患有糖尿病， 一定要科學控制血糖範圍， 並且還要多補充維生素。
胳膊發麻的原因有輕有重， 造成的後果也有輕有重， 所以平時一定多加運動和補充維生素， 促進血液流動順暢， 儘量減少胳膊發麻的情況出現。
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