你睡覺的時候頭髮怎麼放
正確
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錯誤
但是像這樣的經常把頭髮壓住， 會加大頭髮和枕頭之間的摩擦， 導致頭髮毛躁打結。
正確
二、對頭皮有好處的放置方式
睡覺時頭髮的放置方式不僅對頭髮產生影響， 對頭皮也有一定的影響。
睡覺時應該儘量讓頭皮放鬆， 把頭髮自然的鋪開， 不僅對頭皮好， 也會提高睡眠品質。
雖然很多妹子表示頭髮經常亂跑， 還不如紮起來， 睡得更舒服自在， 但是卻會對頭皮產生壓力， 因為紮起來的頭髮隨著翻身或頭髮壓住導致頭皮緊張， 會影響睡眠品質還會導致次日頭皮生疼，
特別是白天也紮頭髮紮馬尾的女生， 夜晚就儘量讓頭皮多放鬆一些吧！
但是頭髮紮起來也講究方法， 建議不要紮得過緊， 儘量往發尾紮， 特別是夏天的時候， 不紮頭髮睡不著的女生， 一定要儘量把頭髮紮得很松。
三、睡覺的枕頭很頭髮的關係
儘量選擇透氣性好， 可以減少頭皮出油問題， 定期清新， 對皮膚也會更好， 絲綢布料的枕頭會大大減少對頭髮產生的摩擦， 頭髮也不容易打結。
