對於女性朋友來說， 指甲的美觀度關係到整雙手的美感， 所以對於她們來說， 指甲的修剪和保養都顯得特別重要。 但其實， 指甲顏色的正常與否，
那麼引起指甲灰暗的原因到底有哪些呢？下面這幾種狀況是其中較為普遍的。
一、真菌侵蝕所致
指甲由於受傷， 或是被傳染而導致局部出現真菌， 如果沒有及時用藥遏制， 就會不斷蔓延， 從而讓所有指甲都出現發灰的狀況。 但這種情況也只是前兆反應， 如果在發現這些症狀的時候， 及時進行除菌和抑菌治療的話， 就能有效避免指甲出現增厚和畸變。
二、濫塗指甲油所致
指甲油雖然能讓指甲變得鮮亮好看， 但其中所含的化學成份對指甲的侵害也是很大的。 尤其是那些指甲油常年不斷的女生， 指甲會長期缺氧， 導致顏色變得灰暗無光。 正確的做法是， 卸掉甲油之後要間隔一個星期才能再次使用。
三、營養缺乏所致
現在很多年輕人都特別討厭吃雞蛋、牛奶這類含蛋白質豐富的食物， 從而導致身體營養缺乏， 指甲也會變得暗沉易斷。 事實上， 指甲中蛋白質和鈣的含量都是非常高的， 一定要注意補充。
另外， 平時還要注意雙手的清潔， 及時清除指甲內的污垢， 也能有效保護指甲， 避免其變得灰暗無光。
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