對於現在的人來說， 面部是她們非常在意的一個部位， 因為這個部位往往能夠直接到反映出一個人的狀態， 比如是否擁有充足的休息以及有沒有得了一些小病之類的，
但是， 現在有越來越多的人的面部開始出現一種問題， 即面部長出多餘的肉， 造成這種問題出現的原因有很多， 下面我們便帶大家一起來看幾個比較重要的。
1、經常食用比較硬的東西
眾所周知， 我們的面部是分佈著很多肌肉的， 而且這些肌肉的體積並不是不會變化的。 如果朋友們經常食用一些比較硬的東西， 比如堅果， 或者經常直接吃那些皮比較厚的水果， 便會用到我們面部的肌肉。 而如果這樣持續了比較長的時間的話， 這些肌肉的體積便會變得越來越大， 從而使得我們的面部也跟著變大。
2、不喜歡做出一些表情
這一點可能有很多人都不太瞭解， 如果朋友們經常板著臉， 不喜歡做一些表情的話， 我們的面部便無法跟著運動， 這樣便會造成脂肪在此處聚集，
3、經常歪著頭部
很多人在休息或者和別人進行交談的時候， 都喜歡歪著頭部， 但其實這樣會造成面部的肉向一邊堆積， 這樣一來長期處在低處的那邊臉便會長出很多多餘的肉， 讓我們的面部看起來會更大。
這幾種原因都是我們經常會遇到的， 而且會很容易致使我們的面部變得有很多肉， 所以朋友們在平時一定要注意避免這樣做這幾種動作。
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