皮膚乾燥起皮怎麼辦 詳解女性養生美容知識

秋末之際， 我們將坦蕩蕩的迎來華麗麗的冬天。 皮膚乾燥在秋季像個未出生的嬰兒一樣， 在娘胎裡慢慢的懵長， 在冬季問世。

秋冬季節皮膚分泌的油脂相較少， 加上空氣乾燥， 水分蒸發過大， 所以會出現乾裂， 甚至瘙癢的現象。 皮膚乾燥大部分是由於體內缺水造成的， 還有就是與你衣服的面料有關。 或者是由於你不喜歡喝水， 使得體內缺水， 還有就是經常熬夜， 不按時作息， 生活不規律等。
美容護膚支招皮膚乾燥怎麼辦：
對抗乾燥肌 秋冬自製補水面膜推薦 | 秋冬無懼乾燥 推薦7款自製補水面膜
皮膚乾燥用什麼護膚品 橄欖油的美容方法 | 編輯支招冬天皮膚乾燥用什麼護膚品

因為到了冬天， 空氣中的水分都被冷空氣凝固， 空氣中的水分就大量減少， 導致空氣濕度下降， 尤其是氣溫比較寒冷的北方。 由於環境中空氣濕度下降， 才會導致皮膚也乾燥。 你可以適當的塗抹一些保濕霜！

◆養生美容微電影

秋冬季節皮膚分泌的油脂相較少， 加上空氣乾燥， 水分蒸發過大， 有的還會出現乾裂， 甚至瘙癢的現象。

養成良好的作息習慣， 如果睡眠不足加上疲勞， 會使身體受到相當程度的傷害， 血液迴圈也會變差。 當健康失去平衡時， 肌膚就會沒有活力， 容易產生乾燥及粗糙的現象。

冬天人活動的較少， 穿的也厚， 體內熱量散發不出去， 若碰上乾燥多風的天氣更甚， 建議多喝水， 多運動， 選擇保水的化妝品 。

飲茶去油脂，

合理喝白開， 小口喝緩下嚥， 不喝滾燙水和湯， 冬日水果冷硬， 可選吃梨， 補充身體水分， 需堅持和自我督導哦。

◆護膚保養微電影

補充健康油分

護膚編輯推薦抗皮膚乾燥護膚品：

悅詩風吟黃金橄欖油超保濕面霜 127RMB/ 50ml
推薦指數：★★★★★

編輯推薦理由：使用有機濃栽培， 無公害、無刺激。 地中海地距今3000年歷史的橄欖樹存在的地域， 特別管理的橄欖樹， 悅詩風吟得到有機農認證證書的橄欖中最高等級的橄欖， 號稱黃金橄欖油 -肌膚深層開始給予營養， 有生氣 活力健康的肌膚。 含有充分的維他命E和抗氧黃成分的橄欖 從肌膚深層開始， 給予充分的營養，深層滋養乾燥、缺水的肌膚。 -24小時的高保濕效果，有效防止皮膚中的水分流失，安全無刺激的讓肌膚保持24小時的水潤有彈性, 給予肌膚能量 使肌膚變得更顯年輕。

擺脫肌膚粗糙感

蘭蔻超立體全效修護精華 30ml
推薦指數：★★★★★

編輯推薦理由：質地細緻的精華液，帶來如絲絨般輕盈感受，含緊致微囊分子(tensioactive molecules)，可深入改善肌膚，全方位密集緊實、抗皺、立體臉部輪廓。

去角質

丸美巧克力絲滑潔面乳 148RMB/ 120ml
推薦指數：★★★★★

編輯推薦理由：泡沫豐盈幼滑，能徹底清除表面上污垢、殘妝和暗啞的枯萎細胞，潔淨肌膚老化粗糙角質，溫和的性質，更可保護肌膚的皮脂膜，清潔過後，肌膚絲滑悅人，無緊繃和乾燥感，從內到外，煥發透明白皙，宛如歷經一次奇妙的感官之旅。

保持肌膚光澤

雅詩蘭黛水漾全效保濕霜 320RMB/ 50ml
推薦指數：★★★★★

編輯推薦理由：雅詩蘭黛全新極致保濕系列，獨蘊神奇的多元礦物精華水Bio-water，第一時間為乾涸缺水的肌膚注入水活生命力，幫助肌膚靈活克服每天體內及體表的水分流失；不僅如此，雅詩蘭黛卓著的Hydra Insulation保濕隔離科技，模擬沙漠植物的超強儲水機能，令肌膚瞬間吸收並緊鎖水分，迅速重建平衡的生態模擬水宇宙，源源滋潤如水女人。輕輕點觸，你的肌膚吹彈欲破，水嫩柔滑，宛如芙蓉般浴水而生，為你呈現不可思議的水漾美麗。適合中性及混合性肌膚，防粉刺配方，通過皮膚和眼科醫生的測試。

沒有了水分，女人會顯得很乾燥，顯得很憔悴。皮膚乾燥，我們可以改變，我們可以從生活習慣改變，可以從美容時尚裡的護膚品改變。mm們，沒有我們想不到，只怕我們做不到。
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給予充分的營養，深層滋養乾燥、缺水的肌膚。 -24小時的高保濕效果，有效防止皮膚中的水分流失，安全無刺激的讓肌膚保持24小時的水潤有彈性, 給予肌膚能量 使肌膚變得更顯年輕。

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保持肌膚光澤

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沒有了水分，女人會顯得很乾燥，顯得很憔悴。皮膚乾燥，我們可以改變，我們可以從生活習慣改變，可以從美容時尚裡的護膚品改變。mm們，沒有我們想不到，只怕我們做不到。
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