經期敷面膜可以讓你更漂亮 正確方法很重要

面膜是專門針對面部的保養， 可以說是女性的面子工程。 經常敷面膜可以延緩皺紋的產生， 增加肌膚彈性， 讓皮膚變得水汪汪。

經常敷面膜可以修復平時風吹日曬帶來的傷害， 可以修復各種曬黑、曬傷和老化症狀， 對於經常出油和長痘的女生來講， 天天一片面膜能讓肌膚變得更光滑細嫩。 那麼， 經期我們可以繼續敷面膜嗎？

在月經期間， 很多女性分泌的荷爾蒙特別旺盛，

就會造成經期的肌膚愛出痘， 愛出油， 非常敏感， 也特別容易乾燥， 其實這時候是可以敷面膜的。 我們在這個時間如果能正確的敷面膜， 一定會達到事半功倍的效果。

1.清潔皮膚。

對於女性來說， 敷面膜之前一定要把肌膚好好清潔乾淨， 可以每個月用一次去角質的清潔霜， 這樣肌膚在敷面膜的時候才能夠更好的吸收營養。

2.用熱水敷敷臉。

我們如果沒有蒸汽機的時候， 可以在敷面膜之前用熱水敷敷臉， 這樣能確保皮膚的毛孔張開， 從而讓面膜的營養物質能進入肌膚， 並且很好的吸收。 另外在敷面膜之前， 可以根據自己的肌膚狀況再塗上一層保濕水。

3.經期之前。

在月經來的前三天， 我們可以選擇深層清潔和保濕的面膜來敷， 因為這是排卵期， 大量的分泌物容易讓毛孔堵塞， 所以我們不要選用營養面膜， 只要讓肌膚保持在濕潤的環境中就可以了。

4.月經期間。

在月經期間， 我們要選用泥狀或者乳霜狀的面膜， 儘量避免用片狀面膜， 因為泥狀或者乳霜狀的面膜多半是營養型面膜，

很滋潤也有一定的清潔力， 能讓肌膚變得白皙水嫩。

5.月經之後。

月經之後， 女性身體內的水分容易流失， 這時候就需要補水面膜。 這幾天， 我們還可以適當用一些美白麵膜， 能讓肌膚達到深層修復的作用。

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