來源:站酷作者:baibaz
一、草莓。
黑眼圈是很多女孩子感覺頭痛的一個問題， 因為這種現象很難得到調理。 但是只要你在日常的飲食中增加水果的攝入，
二、藍莓。
這種水果的抗氧化能力很強， 它能夠非常好的對皮膚起到保護作用。 經常吃藍莓能夠保護眼周的皮膚， 這樣就能讓你的黑眼圈減淡。 特別適合因為工作原因需要熬夜的人群食用。 它還能保護眼睛， 是非常好的水果。
三、葡萄。
葡萄中含有大量的抗氧化元素， 而且其中的維生素A和C的含量都非常充足， 對於皮膚有整體提亮的功效。 並且能夠很好的修飾皮膚， 讓你的黑眼圈變淺。 其中的葡萄糖也能調節內分泌， 讓你的皮膚從內而外的變好。
三、葡萄柚。
這種水果中的維生素C的含量極高， 減淡黑眼圈的效果也非常顯著。 它能夠淡化黑色素， 讓你的眼周色素變淺。 但是想要完全的去除黑眼圈還需要長時間的堅持， 以及作息的調整。 獼猴桃也是富含維C的水果， 平時也應該多吃一點。
四、輔助。
除了水果， 我們可以使用一下小竅門來達到消除黑眼圈的目的。 用茶葉包敷眼睛能夠黑眼圈淡化， 用冰牛奶有能起到比較顯著的效果。 另外， 我們要注意早睡早起， 堅持用冰敷眼周。 比較嚴重的人需要用專門的按摩儀器按摩。
【伊秀原創， 未經允許謝絕轉載！】
