相信有很多MM都為如何祛痘苦惱， 也不知道如何去護理自己脆弱的痘痘肌， 有人選擇放任不理， 更有許多痘友們採用了錯誤的護膚方法，
分享祛痘祛痘印秘方：
巧用珍珠粉面膜祛痘 修復萬惡痘痘肌 編輯支招如何去痘印 打造零瑕疵美肌
痘印怎麼消除 居家省錢祛痘印的小竅門 秋季長痘痘怎麼辦 小布老師戰痘解惑
◢24H祛痘的小竅門：白天高效防護第一線
↘8：00am 補水
痘痘肌的皮膚本身就已經很脆弱， 起床清潔皮膚後， 第一件事就是補水和保濕， 睡了一夜， 皮膚自我修復耗掉了皮膚儲存的水分， 是時候進行補充了。 所以對於痘痘肌膚的妹妹， 保濕補水最重要！讓皮膚自己感覺自己水當當的， QQ的， 它就不會分泌那麼多油脂， 自然就抑制了青春痘生長， 而且補水保濕還有助於收縮毛孔哦！同時， 選擇保濕效果好的護膚品也是很關鍵的， 痘痘MM一定要好好把關哦!
Herborist佰草集舒盈祛痘爽膚水 170RMB/ 200ml
產品介紹：佰草集舒盈祛痘爽膚水， 能迅速深入毛囊通道， 收斂毛孔， 補充水分同時有效抑制多餘油脂分泌， 使肌膚爽滑不乾燥， 舒緩痘痘產生的刺激， 減褪發紅跡象。
推薦指數：★★★★
佰草集舒盈祛痘爽膚水，
蘊含藏紅花、蘆薈等本草精華，
質地清爽，
搭配佰草集舒盈祛痘系列產品共同使用，
效果尤佳。
網友使用心得：能夠有效保濕因數，
防止水分流失，
↘9：00am 防曬
一年365天都要注意防曬， 即使是陰天， 還是有UVA和UVB的輻射的。 紫外線的照射會使表皮和基底黑色素分裂加速，
所以痘痘肌更需要塗抹防曬霜。
我們可以選用一些質地比較輕薄的，
水狀的不會對皮膚造成太大負擔的防曬產品。
↘11：00am 控油
從家裡到學校或公司，MM們都已經開始出油了。加上學習和工作了一段時間，室內空氣不流通，又處於空調的環境裡，痘痘肌的MM恐怕“油光滿面”了，特別在T
字區，油油的。這時候就需要到洗手間適當地進行臉部清潔，否則油油的臉蛋就會粘上不少灰塵或髒東西哦！
☆臉部清潔正確方法：
選擇溫和的液態或啫喱的潔面產品，洗臉時，要絕對輕柔，打出豐富的泡沫，然後集中清洗T區和下巴，臉頰一帶而過，不要反復的揉搓臉頰，否則時間長了容易使皮膚變薄而抵抗力更差，變成敏感性的痘痘肌就更加麻煩了。
◢24H祛痘的小竅門：午後簡單修復
↘1：00pm 保濕
這個時候正是大家吃完飯，準備午休的時候了。一整天勞累的學習和工作，MM們的痘痘肌膚已經失去一大部分的水分。所以隨身帶個補水保濕噴霧，趕緊給自己的肌膚補充水分。
↘3：00pm 喝茶
午後工作一段時間後，大腦慢慢地缺氧，不僅覺得疲憊犯困，而且肌膚也會失去活力和色澤。這個時候最適合喝一些清熱去火功能的花草茶，例如枸杞菊花茶，玫瑰茶之類的，這類茶不是很涼，但是卻有排毒養顏之功效。長痘痘也和我們的內分泌有關係，身體內的毒素多了，就會表現在身上或臉上。多喝此類茶也有舒緩的作用，如果方便的話，吃些水果也是可以的哦！
◢24H祛痘的小竅門：黃金夜晚全效修護
↘7：00pm 卸妝
一天勞累到回到家，身心疲憊，但千萬不能對自己的痘痘肌放下警惕哦，趕緊去卸個妝，讓肌膚出來透透氣！
不要覺得每天用洗面乳洗洗就乾淨了，即使是每天只是用防曬霜和隔離霜的話，也最好用卸妝液卸乾淨。因為如果卸的不乾淨，會使這些產品在毛囊堆積，從而加重皮膚痘痘的炎症。
↘8：30pm 清潔
吃完晚飯，看看電視舒展了一下後，就去洗個熱水澡，也給肌膚做個徹底的清潔。不要因為起痘痘了，就在洗臉的時候用力搓臉，這樣會使炎症加劇，另外要選擇一款適合自己皮膚潔面產品，不要覺得洗的乾淨就好，最好選用比較溫和潔面產品，不會刺激皮膚，洗完以後只會把皮膚裡面的髒東西帶走，而不會帶走皮膚中的水分。
☆淘米水洗臉
用碗盛半碗米，大米最好選擇沒有加工過的。把第一次淘米水倒掉，使用利用第二次的淘米水洗臉。這是民間土方，不但去痘印還有美白的效果，外加內服維生素E，一個月內效果明顯，全面殲滅痘痘哦！
↘10：00pm 敷面膜
在上床睡覺之前，已經把臉上的妝容卸掉，做好清潔的工作，就可以敷上面膜，讓夜間的皮膚能夠得到充分的放鬆，保持暢通和呼吸。
Lancome蘭蔻溫熱式海藻精華面膜 330RMB/ 100ml
產品介紹：蘭蔻溫熱式海藻精華面膜，油性肌膚水油均衡，水靈清透規律油脂分泌，平滑肌膚。用冷水洗淨時毛孔就被收緊了，肌膚重新純淨清新，啞光，透明。
推薦指數：★★★★★
蘭蔻溫熱式海藻精華面膜，超強的滋潤和保濕功效，迅速為肌膚補水，撫平燥所產生的細紋，促進肌膚的新陳代謝，抗氧化及排毒的功效，很好的控油。
網友使用心得：海藻成分的面膜很清涼啊，真的是非常保濕補水，臉上也出的少油了，晚上敷完到第二天還很乾爽，非常棒的感覺啊。相當不錯！有好感，會再買來用哦！
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↘11：00am 控油
從家裡到學校或公司，MM們都已經開始出油了。加上學習和工作了一段時間，室內空氣不流通，又處於空調的環境裡，痘痘肌的MM恐怕“油光滿面”了，特別在T
字區，油油的。這時候就需要到洗手間適當地進行臉部清潔，否則油油的臉蛋就會粘上不少灰塵或髒東西哦！
☆臉部清潔正確方法：
選擇溫和的液態或啫喱的潔面產品，洗臉時，要絕對輕柔，打出豐富的泡沫，然後集中清洗T區和下巴，臉頰一帶而過，不要反復的揉搓臉頰，否則時間長了容易使皮膚變薄而抵抗力更差，變成敏感性的痘痘肌就更加麻煩了。
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↘1：00pm 保濕
這個時候正是大家吃完飯，準備午休的時候了。一整天勞累的學習和工作，MM們的痘痘肌膚已經失去一大部分的水分。所以隨身帶個補水保濕噴霧，趕緊給自己的肌膚補充水分。
↘3：00pm 喝茶
午後工作一段時間後，大腦慢慢地缺氧，不僅覺得疲憊犯困，而且肌膚也會失去活力和色澤。這個時候最適合喝一些清熱去火功能的花草茶，例如枸杞菊花茶，玫瑰茶之類的，這類茶不是很涼，但是卻有排毒養顏之功效。長痘痘也和我們的內分泌有關係，身體內的毒素多了，就會表現在身上或臉上。多喝此類茶也有舒緩的作用，如果方便的話，吃些水果也是可以的哦！
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↘7：00pm 卸妝
一天勞累到回到家，身心疲憊，但千萬不能對自己的痘痘肌放下警惕哦，趕緊去卸個妝，讓肌膚出來透透氣！
不要覺得每天用洗面乳洗洗就乾淨了，即使是每天只是用防曬霜和隔離霜的話，也最好用卸妝液卸乾淨。因為如果卸的不乾淨，會使這些產品在毛囊堆積，從而加重皮膚痘痘的炎症。
↘8：30pm 清潔
吃完晚飯，看看電視舒展了一下後，就去洗個熱水澡，也給肌膚做個徹底的清潔。不要因為起痘痘了，就在洗臉的時候用力搓臉，這樣會使炎症加劇，另外要選擇一款適合自己皮膚潔面產品，不要覺得洗的乾淨就好，最好選用比較溫和潔面產品，不會刺激皮膚，洗完以後只會把皮膚裡面的髒東西帶走，而不會帶走皮膚中的水分。
☆淘米水洗臉
用碗盛半碗米，大米最好選擇沒有加工過的。把第一次淘米水倒掉，使用利用第二次的淘米水洗臉。這是民間土方，不但去痘印還有美白的效果，外加內服維生素E，一個月內效果明顯，全面殲滅痘痘哦！
↘10：00pm 敷面膜
在上床睡覺之前，已經把臉上的妝容卸掉，做好清潔的工作，就可以敷上面膜，讓夜間的皮膚能夠得到充分的放鬆，保持暢通和呼吸。
Lancome蘭蔻溫熱式海藻精華面膜 330RMB/ 100ml
產品介紹：蘭蔻溫熱式海藻精華面膜，油性肌膚水油均衡，水靈清透規律油脂分泌，平滑肌膚。用冷水洗淨時毛孔就被收緊了，肌膚重新純淨清新，啞光，透明。
推薦指數：★★★★★
蘭蔻溫熱式海藻精華面膜，超強的滋潤和保濕功效，迅速為肌膚補水，撫平燥所產生的細紋，促進肌膚的新陳代謝，抗氧化及排毒的功效，很好的控油。
網友使用心得：海藻成分的面膜很清涼啊，真的是非常保濕補水，臉上也出的少油了，晚上敷完到第二天還很乾爽，非常棒的感覺啊。相當不錯！有好感，會再買來用哦！
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