O型腿這種腿型， 讓很多年輕男女都在穿褲子的時候感到很苦惱。 尤其是到了夏季需要穿短褲或者裙子的時候， 腿部的不完美對一個人身材整體的影響非常大。
O型腿矯正方法之一：綁帶矯正法。 可以用一根鬆緊適中的板帶將腿部束縛住， 每天晚上睡覺前從膝蓋上的位置開始將腿部束縛。 這樣一圈接一圈的纏繞直到纏繞到膝蓋下小腿的位置， 這樣堅持三個月到半年就能成功將O型腿矯正過來。
O型腿矯正方法之二：調整坐姿。 有些白領階層的辦公族， 經常坐著不運動。 那麼這些O型腿的朋友就可以通過矯正坐姿來改變O型腿， 方法是坐的時候將兩腿併攏或者將一條腿搭到另一條腿上， 也就是人們俗稱的二郎腿。 這種坐姿看似不怎麼雅觀但是卻是矯正O型腿的好方法。
O型腿的矯正方法之三：穿鞋矯正法。 大多數O型腿的朋友都以為這是腿部發育的問題， 其實不然， O型腿是由於腳型不正引起的。 所以如果繼續放任腳型不正O型腿只會越來越嚴重， 可以穿馬丁靴之或者高腰滑板鞋來矯正O型腿。 因為這樣的鞋子都比較硬， 不能放任腳部以不正確的姿勢行走。
以上三種就是生活中矯正O型腿效果比較好的方法， 只要掌握這些方法就能成功將O型腿變成修長的大美腿。 但是在這裡我們要提醒大家， 不管用哪種方法來矯正O型腿都需要恒心和毅力。 如果三天半不見明顯效果就失去耐心，
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