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保鮮膜瘦腿裹多長時間 這些小細節要注意

來源:站酷作者:HQuality

美女們為了瘦可說是奇招百出, 保鮮膜瘦腿也是其中一種。 首先將減肥膏擦上腿部, 用雙手由下至上加以按摩,

如果有輔助器會更好。 這樣可以打散腿部脂肪, 推開淋巴, 使腿部便具線條美。 接著肥減肥膏沖洗掉, 然後裹上保鮮膜。 裹保鮮膜也是有方法的, 由下至上裹上, 不要留有間縫。

來源:站酷

保鮮膜的透氣性很底, 這個時候加上腿部運動, 你會發現腿部有輕微的發熱,

這是減肥膏效果的作用起來了, 比日常起效時間快了不少, 而且還大量出汗, 加速新陳代謝及燃燒脂肪, 那麼保鮮膜瘦腿裹多長時間?不應超過15分鐘。

不是時間越久效果越好嗎?其實不然, 由於保鮮膜透氣性底, 如果時間過長的話肌膚的毛孔呼吸不了, 會造成毛孔堵塞, 嚴重是的話可能還會造成細胞壞死。

來源:站酷

拿下保鮮膜後不要立即去洗澡, 要給肌膚與毛孔來個休息的時間。 保鮮膜拿下後, 先休息一陣子, 待汗流得差不多了, 就用溫水擦試腿部, 將汗擦去。 這個方法是給毛孔帶來舒緩的效果。 毛孔一下子脫離密封狀態是需要一段適應期的, 所以休息一陣子再用溫水擦試可以梳理毛孔, 使毛孔適應外界的空氣, 回復較佳的狀態。 然後再去洗澡就行了。

保鮮膜瘦腿是一個不錯的瘦腿方法, 一直都很受女生們歡迎, 但由於處理不當就能對毛孔帶來傷害, 建議保鮮膜瘦腿一週三次就可以了, 其它時間正常的運動也能瘦腿哦。

【伊秀原創, 未經允許謝絕轉載!】

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