面部按摩手法 這套塑顏按摩法讓你整個人都能仙氣十足

塑顏按摩法

下面每個動作重複三遍

STEP 01

預熱面部淋巴。 均勻塗抹按摩乳， 雙手從太陽穴耳朵前方開始， 邊用力邊慢慢滑動至鎖骨位置~

STEP 02

給額頭浮腫和眉間皺紋大掃除。 兩手的三根手指放在額頭中間。 邊推壓邊兩手移至太陽穴經過淋巴滑動到鎖骨~

STEP 03

消滅核桃眼和熊貓眼。 兩手的中止從外眼角沿著下眼皮移動， 向上經過內眼角直至眉頭， 然後再沿眉骨下方慢慢向外眼角移動~

STEP 04

讓下垂嘴角翹起來。 兩手的手指指肚從下巴中央開始推壓， 經過嘴角兩側到達鼻子下方~

STEP 05

告別“草莓鼻”， 讓鼻樑挺起來。 來回按摩鼻翼兩側，

STEP 06

法令線。 將兩手的手指指肚置於下巴中央， 往嘴角兩側輕輕推壓， 繞過嘴角沿著鼻翼兩側上移至內眼角， 按壓三秒鐘後雙手滑至太陽穴~

STEP 07

改善臉頰鬆弛， 塑造小巧面龐。 用手掌根部柔軟的部位沿著臉頰向上推壓， 水準朝兩側推開~

STEP 08

消除雙下巴。 將拇指根部的柔軟部位頂著下巴尖， 然後朝耳朵的方向推壓~