泰國一男子為了鼓勵妻子減肥， 每當妻子做一次仰臥起坐， 就獎勵她一張50泰銖的鈔票（約合人民幣10元）。
他將這段過程錄了下來，
轉發評論裡網友們都在艾特自己的伴侶， 小編相信， 將有一波男同胞們會大出血。
又能減肥又能賺錢， 想想就開心。
這位男子運用了減肥方法裡的物質獎勵法， 有了物質獎勵， 姑娘們才會有動力去減肥。 雖然想變瘦變美也是動力， 但這還不夠， 需要有其他的外界刺激， 當然不僅僅是物質獎勵。
多看自己的醜照也是減肥動力之一。 可以拍下自己身上的贅肉照片貼在床頭、廚房等地， 時刻提醒自己需要減肥。
也可以去找朋友一起鍛煉減肥， 互相督促。 一個人往往會比較懶散， 兩個人可以時刻提醒對方。 當然了， 你得找個靠譜勤快的朋友， 不然的話， 就一起胖下去吧。
每個人的減肥動力或許不同， 但目標都一樣， 都是變瘦變好看。
