來源:站酷
我們都知道臉部的皮膚是很脆弱的， 無論是在什麼季節， 都很容易受到紫外線的傷害， 所以做好面部的防曬是很重要的，
來源:站酷
第一， 能不出門當然是很好了， 但是很顯然這不現實， 但是一般建議在上午十點到下午二點減少出門的時間， 因為這段時間太陽的紫外線十分強，
第二， 可以選擇一些物理遮擋物， 例如太陽帽、遮陽傘、防曬服、墨鏡等來保護自己， 出門的時候也不要穿太少， 當然， 還是建議選擇品質比較好， 防曬效果比較好的物品， 也要根據季節選擇， 同時也要適合自己。
來源:站酷
第三， 當然是使用防曬霜， 但是市面上防曬霜種類很多， 怎樣進行選擇呢， 每個人的膚質不同， 一定要選擇適合自己的防曬霜， 一般建議選擇防曬指數合適的防曬霜， 還有要注意不要等到出門前才塗抹， 要提前十分鐘左右就塗好。 一般建議皮膚比較敏感、有炎症的儘量少塗防曬霜。
每個人的膚質不同， 而且個人生活方式也不同， 但是要注意做好防曬並不是不曬太陽了， 陽光對我們人體還是很重要的， 可以補充維生素D， 促進鈣的吸收， 所以可以選擇在陽光不那麼強烈的時候曬曬太陽。 總之大家要根據具體的情況選擇怎樣來做好防曬。
【伊秀原創， 未經允許謝絕轉載！】
