瘦臉的方法 日常生活如何快速瘦臉
瘦臉小常識：有些女生天生臉蛋形狀就很漂亮， 但是卻有很多肉肉， 這樣該怎麼辦呢， 不要著急，
瘦臉小常識：用肩膀和臉頰來夾緊電話是都市人最喜歡使用的方法， 這是一個壞習慣， 這很容易影響到你的臉型， 使你的左右臉頰出現不對稱的情況， 臉蛋看起來也會越來越大， 而且容易導致肩周炎。
瘦臉小常識：堅硬有嚼勁的食物也要少吃， 比如魷魚絲、口香糖、堅果等， 這種會使你的咬肌和下巴的肌肉變得很發達， 並且肌肉會變得僵硬， 這樣的肉肉是最難減下來的， 即便你的臉型再好也是白搭。
瘦臉小常識：夜宵也是一個壞毛病， 尤其是夜宵一般都是重口味， 摻有大量的鹽分， 鹽分又是最容易導致你水腫的， 而且重口味的食物添加劑太多，
瘦臉小常識：千萬不要做一個“面癱”哦， 多做一些臉部表情吧， 常常面無表情的人是最容易出現大臉蛋的， 因為當你的臉部不做運動的時候， 脂肪也是最容易堆積上去的，
瘦臉小常識：千萬不要用嘴巴呼吸， 因為長時間的嘴巴張開會影響到嘴巴和牙齒的咬合， 長時間下去容易造成下巴變形突出， 所以保持正確的呼吸習慣對臉蛋很有幫助哦。
瘦臉小常識：睡姿也是會影響瘦臉的哦， 趴著睡不但會給心臟造成壓力， 而且臉部也會變形， 長時間的壓迫會使臉蛋變成大餅臉， 而且還容易長出皺紋， 最好還是仰臥， 側臥的話也需要常常調整姿勢， 不然左右臉很容易不對稱。
瘦臉小常識：睡前喝水是絕對不可以的， 雖然說多喝水是很好， 但是晚上喝太多水排不出去的話很容易導致浮腫， 第二天起來臉部和眼部浮腫是經常的事， 所以睡前兩小時內一定要少喝水哦。
