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炎炎的夏季， 不少人出門在外總是免不了要做好防曬措施， 但奈何夏天的陽光總是充滿“熱情”的招待我們， 讓皮膚還是很不幸的被曬黑。
來源:站酷作者:NaruFoto
曬黑了如何變白
1、補充水分
由於曬後的肌膚會流失大量的水分， 導致肌膚變得乾燥， 緊繃， 甚至是出現泛紅的現象。 因此， 為了避免黑色素的沉澱， 建議事後一定要及時為肌膚補充水分。 不妨可以去市面買一瓶保濕噴霧， 時不時的噴在外露的肌膚上， 可以起到鎮靜肌膚和保濕的功效。 同時還可以促進肌膚表面細胞的新陳代謝， 幫助黑色素的排出。
2、塗抹美白產品
由於曬後的肌膚會比較脆弱， 因此， 在此期間不應有使用很有刺激性的產品， 例如磨砂膏或者是去角質。 但想要讓肌膚變得真正的美白， 夜間的美白護理同樣是不可以少的。 美眉可以夜間塗抹一些美白的護膚產品， 如美白化妝水、珍珠面膜， 牛奶保濕乳液等。 可以讓你在夜間進一步的提升肌膚的美白效果。
3、多吃維生素C
除了外部的改善， 內部的飲食調節也是必須的。 建議大家可以多吃一些富含維生素C的食物， 它可以抑制肌膚氧化， 預防色素的沉澱。 如獼猴桃、檸檬、番茄、蘋果等。
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