滑板腳的正確擺放姿勢 兩種站位任你挑選

在歐洲國家的街頭上我們經常可以見到有人在玩滑板， 滑板是一種寬度較窄， 前後各有兩個輪子的板子。 過去的滑板有點類似衝浪板，

材料多使用木頭或者塑膠且沒有腳窩， 輪子多半用金屬或者黏土製成。 現在滑板的製作方法改良了好多， 很多青少年都喜歡玩滑板這種極限運動。 那當我們想要玩滑板時， 我們的雙腳應該怎麼擺放才算是正確的姿勢呢？

一般玩滑板時有兩種站法，

一種是左腳在前， 腳尖向右擺放；另一種是右腳在前， 腳尖向左擺放， 大多數人玩滑板時採用的都是第一種站法。

想要玩滑板， 首先就得學會上滑板。 在上滑板之前先兩腳站立， 滑板擺放在雙腳的前面， 然後先把一隻腳踩在滑板的前面位置， 另一隻腳踩在地上。 這時的身體重心已經移動到踩在滑板上的那只腳， 上升傾斜， 膝蓋微微彎曲， 手臂向兩邊伸展， 保持身體平衡。

之後踩在地上的腳輕輕用力蹬地， 然後將腳收到滑板上並放在滑板後面， 這時， 整個人和滑板就會向前滑動了。

學會了上滑板， 肯定就得學會下滑板， 不然一不小心就可能會摔倒在地上。 在滑板向前滑動尚未停止時， 將重心放在前腳上， 然後後腳像起落架一樣放在地上， 後腳著地之後， 重心會隨之移動到後腳之上， 這時抬起前腳， 讓兩隻腳在落在滑板的一側上， 下滑板就完成了。

當你學會熟練自如地上下滑板時， 你就可以試著前後腳置換位置， 熟悉不同站法的姿勢， 保持左右腳平衡，

這樣有利於以後可以玩出更多炫酷的花式動作。

【伊秀原創， 未經允許謝絕轉載！】