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眼睛發炎上火的原因有哪些 又該如何預防

來源:站酷作者:Subbotina Anna

當眼睛發生發炎紅腫這腫情況時, 都有那些處理方法呢?接下來就為大家介紹一些處理方法。

1、減少不必要的接觸

當眼睛發炎時, 不要用手觸摸眼睛, 一方面是因為手上有很多細菌甚至病毒, 用手觸摸眼睛不僅不會起到減輕作用還會加重感染, 另一方面手觸摸眼睛時, 會加重疼痛, 會增加對眼睛的刺激, 導致眼睛不受控制的流淚, 增加接觸此數, 不利於眼睛的恢復。

2、減少夜晚飲水

大多數的人們都會有晚上飲水的習慣, 正常情況下, 很多人都會出現眼睛水腫的等問題, 在眼睛發炎時, 更加不能在晚上飲水, 水腫會增大眼睛發炎的面積, 延長恢復時間。

來源:站酷作者:Tata Mamai

3、加強鍛煉

有時眼睛的不適也可能是因為運動量不足, 身體血流慢, 眼睛會發生水腫, 當眼睛水腫時間過長便會引起發炎, 足夠量的運動不僅能夠促進身體的健康, 而且還能緩解眼部疾病。

4、健康飲食

眼睛發炎後, 往往得不到人們的重視, 在飲食方面人們都不太注重, 其實飲食對於發炎紅腫的恢復及其重要, 不僅要減少辛辣刺激的食物, 還要減少不必要的飲酒及煙草。 在飲食清淡的情況下, 眼睛的紅腫發炎才能夠得到有效的控制。

來源:站酷作者:iconogenic

5、預防上火

身體上火往往不能引起人們的重視, 就算是得到人們重視時, 眼睛部位也不是重點關注部位, 但很多時候上火卻會致使眼睛乾澀紅腫甚至發炎, 所以預防身體上火是非常重要的。

6、藥物應用

病情必要時,

需要及時去醫院, 然後應用一些眼部藥物, 促進眼部疾病的恢復。 眼睛對於我們的生活有著不可替代的作用, 愛護眼睛是我們必不可少的事情, 請善待你的眼睛。

【伊秀原創, 未經允許謝絕轉載!】

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