▼
不要看到有頭髮掉落就緊張兮兮的
首先來看看你是掉發還是脫髮：
掉發是頭髮的一種正常生理現象。
脫髮的狀況就比較嚴重了。 當一段時間內每天的掉發量都大於100時， 新生的頭髮跟不上掉落的速度， 就會出現發量減少、髮際線後退甚至斑禿的症狀。
而引起脫髮的原因就相當多了：
1. 遺傳
2. 激素水準變化
3. 營養不良
4. 頻繁染燙
5. 壓力過大
6. 脂溢性皮炎或其他皮膚疾病
……
你看， 頭髮真的超脆弱的
本來發量就少， 不要等開始脫髮才追悔莫及
教你如何在日常中守護頭髮
▼
洗頭
很多仙女因為頭皮癢
在洗髮時會用指甲抓撓頭皮
甚至覺得這樣頭皮才能洗乾淨
其實大錯特錯！
指甲很容易劃傷頭皮， 引發炎症
甚至傷害毛囊， 引起脫髮， 甚至無法再生
正確姿勢
水溫不要太低或太高
使用指腹， 輕輕地按摩揉搓頭皮
清洗頭髮的時候也要順著毛鱗片的方向
避免拉扯傷害
洗髮水
經常有人說洗髮水不能直接倒在頭髮上
直接揉搓會傷害頭髮
其實跟洗髮水沒什麼關係
揉搓過程中的拉扯才會傷害頭髮
而且過量的洗髮水殘留也會傷害頭皮
正確姿勢
洗髮水起泡後再用在頭髮上
之後用大量清水徹底沖洗乾淨
幹發
對長髮的仙女們來說
讓頭髮幹透可是個體力活
要麼擦乾水珠就let it go
要麼洗完頭髮立馬打開吹風機？
只用毛巾擦拭揉搓會拉扯頭髮
只用吹風機長時間高溫又會損傷頭髮
正確姿勢
所以當然是兩者結合才最好
幹發巾輕輕按壓吸收水分
再用吹風機的恒溫檔吹幹就好
梳頭
經常有養生號說“多梳頭對身體好”
“多梳頭活血化瘀舒經活絡”
blah blah blah……
重點是聽上去還挺像回事兒
梳頭是可以清潔頭皮、促進血液迴圈
但效果非常小， 不如直接用手按摩
而且使用不合適的梳子只會適得其反
正確姿勢
要根據發質選擇梳子
比如細軟發質適合鬃毛梳
粗硬發質更適合尼龍梳
這樣才能避免梳理不順暢、過度拉扯的情況
髮型
頭髮稀少的仙女想緩解扁塌塌的狀況
反而更喜歡折騰頭髮
但染燙之後一定要注意護理
不然受損的頭髮會變得更加脆弱
更容易斷發和脫落
至於下面這兩種髮型， 一定能免則免好嘛！
▼
緊繃紮發
這裡提名先後被造型師禍害的
楊冪和劉詩詩
▼
本來兩人的發量只能說偏少
絕對還到不了“堪憂”的地步
緊繃的髮型不但顯得頭皮更加扁塌
還暴露了髮際線問題
長時間緊繃狀態下脫髮問題也會加重
正確姿勢
紮發的時候應該儘量蓬鬆
額頭處撥出一些碎發，修飾髮際線和臉型
▼
長髮+斜劉海
錯誤示範來自早期的孫儷和鄭爽
▼
發量少還要留長髮
髮際線高就用劉海遮
在別人看來特別欲蓋彌彰
正確姿勢
短髮+頭頂燙出弧度就好多了
臉型不適合短髮？
你還有萬能的LOB頭啊
▼
本來兩人的發量只能說偏少
絕對還到不了“堪憂”的地步
緊繃的髮型不但顯得頭皮更加扁塌
還暴露了髮際線問題
長時間緊繃狀態下脫髮問題也會加重
正確姿勢
紮發的時候應該儘量蓬鬆
額頭處撥出一些碎發，修飾髮際線和臉型
▼
長髮+斜劉海
錯誤示範來自早期的孫儷和鄭爽
▼
發量少還要留長髮
髮際線高就用劉海遮
在別人看來特別欲蓋彌彰
正確姿勢
短髮+頭頂燙出弧度就好多了
臉型不適合短髮？
你還有萬能的LOB頭啊
▼
