荷葉茶在以前的時候人們都稱它為“荷錢茶”, 其實很多人都覺荷葉茶就只有單單只有菏葉這個材料, 其實不是的, 它只是以菏葉為基本原件而已。
或許大家不知道喝菏葉茶的人大多數都是女性, 這是因為荷葉茶的主要作用是消除便秘、利尿和分解脂肪, 而她們正是看中了分解脂肪這個功效。 那麼就讓我們看看它的製作方法有哪些吧。
1.如果在炎熱的夏天想要和一些防暑降溫的飲料的時候, 菏葉茶是很不錯的選擇。 首先準備半張菏葉, 並將它撕碎備用, 再準備一些中藥, 10g的滑石和白術, 還需要6克的甘草, 把它們洗乾淨放在一邊備用, 然後就將它們放到同一個鍋裡, 加入適量的清水, 大火燒開大概二十多分鐘。
煲好之後只要它的汁, 不要渣。 接下來再按個人口味加點適量的白糖, 等它變涼了就可以喝了。
2.若是想要有減肥的效果, 與上面做法是不一樣的。 如果只是簡單地想減肥的話是很方便的事情, 只需要把幹的菏葉磨碎, 然後製成很方便的泡茶, 當你想喝的時候只需要用開水泡一下既可以。 但若是肥胖症的人喝的話就用新鮮的菏葉剪碎或者切碎, 放到鍋裡煮沸就可以出鍋飲用了。 這樣的減肥效果會比較好一點, 不用擔心會有什麼副作用。
【伊秀原創, 未經允許謝絕轉載!】