現代人由於生活壓力繁重, 更加注重娛樂消遣, 在閒置時間去學一學舞蹈是很能夠陶冶情操的, 還可以徹底放鬆身心, 使整個人更加愉悅。
森巴舞的起源是熱帶地區巴西,
巴西人對森巴舞有著發自內心的熱愛, 在教國外人跳這支舞的時候, 需要先學會前進後退的基本步伐, 合著音樂的獨特節拍, 扭動肢體搖擺旋轉。 在此基礎上, 學好交叉步的要領, 如何走步、停頓, 與伴侶默契配合, 每一個細節都能體現出森巴舞的熟練程度。
當地人通過跳這支舞蹈, 釋放心中的熱情, 讓遠方的客人感覺到溫馨。 森巴舞的基本舞步是非常簡單的, 只要練習者內心充滿了對舞蹈的熱愛和追求, 不斷吸收新的知識和經驗, 那麼經過一段時間練習, 就能夠迅速的掌握, 認真學起來也很容易。
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