隨著口腔健康知識的普及， 近幾年來， 人們越來越關注口腔的健康問題了， 一些注重生活品質的人還買了電動牙刷， 而洗牙更是成為了時下非常熱門的口腔護理專案，
一提到洗牙， 大部分人的印象還停留在美白牙齒的作用上。 實際上洗牙的作用不僅僅是美白， 更重要的是它能夠清潔牙齒上殘留的物質， 盡可能減少牙結石情況的出現。 洗牙是牙齒保健中非常重要的一個環節， 定期給牙齒做清潔能夠保證牙齒的健康。 不過， 關於洗牙你瞭解多少呢？一起看看為大家整理的洗牙注意事項吧！
洗牙後需要注意的事情：
有些人洗過牙之後會對冷熱酸甜等食物有過敏反應， 會產生酸痛感， 這種情況是正常的， 不需要特別關注， 一般5-7天后就會自動消失。 如果你的酸痛感持續了較長時間， 可以考慮用市面上專門針對牙齒敏感的牙膏刷牙， 堅持使用20-30天后， 酸痛感會慢慢消失。
洗牙之後2-3天需要特別注意飲食， 不要吃太過於寒涼的食品， 儘量避免食用辛辣、酸冷等刺激性比較強的食物。 飲食上應當以清淡為主， 洗牙後2-3天就可以恢復正常飲食了。 另外， 要注意保持口腔清潔， 飯後要漱口， 晨起和睡前都要認真刷牙。
在洗牙的過程中， 有的人可能會覺得有酸痛感， 如果你的牙齒正在發炎， 或者有很多牙結石， 可能還會出現流血現象， 這些都是正常的， 一般兩三天之後症狀就會消失。 但是為了確保洗牙過程中不出意外，
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