人人都有一顆愛美的心。 除了漂亮的臉蛋， 玲瓏有致的身材， 好看的手也很讓人賞心悅目。 而且很多男生都喜歡纖細白嫩的手，
首先， 我們要把手交叉握起來。 十指用力， 要能夠感覺到自己的手指按在手背的力度。 然後我們分別用一隻手的指尖用力推向另一隻手的指尖。
然後我們開始按摩我們的手指。 先從右手開始， 去按摩左手的每一根手指。 按摩的手法可以是輕輕的向外拉動， 也可以在重點位置多揉一揉。 按摩的目的是通過手上的動作推走多餘的水分，
除了這種簡單的按摩之外， 還有很多細節需要注意， 長期堅持就能看到手指明顯得瘦下來了。 對於經常伏案的學生和上班族， 在一段時間的工作之後要放鬆自己的手。
但是經常有人喜歡掰手指， 覺得劈裡啪啦的響聲就是一種放鬆。 其實不是這樣。 長時間這樣做還會讓關節變松， 更不容易瘦下來了。 所以大家一定要堅持好習慣， 注意休息、多多活動。 並且保持手部的皮膚嫩滑、白皙， 這樣才能有一雙美麗的手。
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