肥胖紋只有胖子才會有?你錯了
肥胖紋的華麗變身
還在讀書的21歲西班牙女孩Cinta Tort Cartró, 就注意到了身邊女孩們的這個煩惱, 但在讀藝術碩士的她,
她用藝術的方式, 把肥胖紋大大方方的展現到了社交帳號上。 這些沿著肥胖紋畫成的圖案, 有的成了美麗燦爛的彩虹, 有的又像是海底五顏六色的暢遊的小魚。
每個人身上都有著獨一無二的印記, 這些都是你所經歷的生活留下的精彩標誌, 何必去遮遮掩掩呢?擁抱自己身體的不完美, 才是變美的第一步哦!
世界各地的女孩怎麼對付肥胖紋
日本女生
敲敲打打愛按摩
日本女孩皮膚都很白嫩, 有肥胖紋的比較少, 這和他們良好的生活習慣有關, 比如飲食少糖、重點按摩。
東京的女孩很流行自己在家用器械進行深層的按摩,
韓國女生
泡菜不是白吃的
韓國汗蒸的流行不僅是因為舒服, 也為韓國女孩兒們的身材做了不小的貢獻。 她們會在汗蒸房泡上一天, 體驗不同溫度的幹濕浴, 汗蒸房還會根據不同的季節推出人參浴、綠茶浴等。
韓國的傳統食物——泡菜和醬湯, 能夠促進消化吸收, 又不易發胖。 還有喝溫水和泡腳的習慣, 都能促進油脂排出。
巴西女生
好身材來自運動
在盛產魔鬼身材美人的巴西, 通過運動來保持身材已經融入到全民的生活。 無論是健身球還是TRX訓練都非常流行, 最近瘦身迅速的泰拳越來越受到歡迎。
早餐時喝一杯排毒的鮮榨蔬果汁, 平時也會多喝少糖排濁的天然椰汁, 它含有抗橘皮組織的成分, 椰子油還可以用來進行按摩。
德國女生
健美的身體得益于健康的飲食
嚴謹的德國醫師就提出, 吃健康食物才能從根本解決問題, 蔬菜、、水果、堅果、綠茶、魚及食用發酵和富含纖維食物, 避免攝入香精、速食品和糖。 並且保持身體中維生素的均衡。
另外, 一種叫做Miha Bodytec的高科技的運動也很有益, 通過穿上有電流的緊身套裝, 幫助身體排水、打開結節。 不愧是重視技術流的國度。