灰指甲是因為真菌附著在指甲上所引起的甲部感染， 人們常稱灰指甲為“指甲癌症”。 灰指甲很容易感染， 但治療起來卻十分困難，
白醋對於治療灰指甲的確具有一定效果， 但得和大蒜一起搭配才行。 將大蒜剝皮之後用刀剁碎， 蒜粒越來越好， 然後將剁碎後的蒜粒裝到一個乾淨的玻璃瓶子裡，
一天后將瓶子取出， 每晚洗腳後就將患有灰指甲的手指或者腳趾放到瓶子中浸泡大約半個小時， 如果可以早晚各浸泡一次效果更好。 堅持至少兩個月後， 你就會發現你的灰指甲已經不見了。 但這種方法需要每天浸泡， 長期堅持， 如果是三天打魚兩天曬網， 那灰指甲永遠都去除不了。
白醋除了可以去除灰指甲外， 它還可以用來洗臉美白皮膚。 將白醋倒入一盆清水中調勻稀釋， 然後便可開始洗臉， 但要注意千萬不可將白醋直接用來洗臉， 白醋的酸性足以燒傷你的皮膚。
如果在清洗頭髮時加入一點點白醋， 還可以抑制頭髮皮屑的產生， 讓頭髮變得烏黑有光澤。 而且白醋還具有減肥的效果。 將白醋按照1:4的比例倒入溫水中稀釋， 在三餐前20分鐘空腹飲用， 一個星期過後， 你就會發現你的體重比之前減輕了不少。
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