薰蒸是一種傳統的治療方法, 早在先秦時期, 薰蒸的方法就被記錄在冊, 而後世也在一直沿用並不斷完善。 即使到了醫學水準發達的今天,
薰蒸治療的優點很多,
一般的情況下, 如果只是需要通過薰蒸來進行保健和美容的話, 那麼一周進行一次薰蒸即可。 因為如果次數太過頻繁的話, 會對我們的皮膚造成一定的細胞損傷。 但是如果是通過薰蒸來治療疾病的話, 應該在醫生的指導下進行, 有些病症也是需要每天進行薰蒸的。
同時, 我們還需要注意一些其他的事項。 比如, 每次薰蒸的時間應該不超過四十分鐘, 溫度也不宜過高。 像一些患有心腦血管疾病和傳染病的人是不能進行薰蒸的, 女性在懷孕和月經期間也不可以。
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