不知何時， 每個人身上的壓力都變得越來越重， 學生每天的家庭作業都很繁重， 即使是小學生， 也都會到9點之後才能睡覺；上班的人更不用說，
隨之而來的就是有越來越多的人都有黑眼圈， 有越來越多的人黑眼圈越來越重。 這個時候我們可以借助一些外界東西來改善這種情況， 比如說可以敷用眼膜貼， 但是， 有很多人都不會正確使用， 也不知道多少天敷一次比較好。
一般而言的話， 剛一開始使用眼膜貼的時候可以頻繁一些， 在第一周的時候甚至可以每天都敷用。 但是， 過了第一周之後就不能在這麼頻繁使用了， 一周使用1—2次基本上就可以了， 如果過多使用的話效果反而會適得其反。
在使用之前一定要做好準備工作， 把自己的面部清潔完之後， 要用乾淨的熱毛巾敷一下眼部周圍， 因為這樣的話在使用眼膜貼的時候可以吸收的更好， 自然， 效果也就會更好。 每一次敷的時間不要過短、更不要過長， 15-20分鐘就可以了。
如今的社會壓力是只增不減的， 在這種高壓環境之下一定要學會調整好自己各方面的狀態， 學習、工作固然重要， 但是身體才是革命的本錢， 無論何時都儘量要保證自己的休息時間。 在使用化妝品的時候也要按照正確的步驟， 希望每個人都可以找到真正適合自己的生活方式。
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