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夏天的時候， 大家都喜歡觀賞荷花荷葉， 殊不知， 荷葉並不是只有供觀賞這個價值， 它還可以用來煮荷葉粥、泡荷葉茶。
荷葉茶到底有什麼作用呢？能讓人們心甘情願承受它的苦澀味。 這你就不知道了吧， 荷葉茶可以清熱解暑， 夏天是產荷葉的季節， 可以多喝荷葉茶， 能夠清心火、肺火、脾火等， 還可以防止中暑， 這樣你也就不會感到夏天煩躁難耐啦。
荷葉茶還有減脂瘦身的作用， 想要減肥的朋友千萬不要錯過這個好東西。 荷葉中含有多重生物鹼， 可以代謝分解體內多餘脂肪並排出體外。 聽起來是不是很誘人呢？那些想減肥又怕運動的人， 就多喝一點荷葉茶吧。
荷葉茶還有降血脂、緩解便秘的作用。 前面有說到， 荷葉茶可以分解脂肪， 所以它對降血脂和膽固醇是很多效果的， 荷葉還是一種中藥材， 可見它的作用之大。 因為荷葉含有荷葉堿， 可以有效促進腸道排便， 解決大家便秘的煩惱。
另外， 荷葉茶還能夠美容養顏， 因為荷葉含有大量維生素C， 具有美容和抗氧化的功能。 就從它可以幫助排便這個功能來說， 美容也是有據可依的。 荷葉茶有太多作用， 建議大家常喝， 夏天將荷葉曬乾儲存， 碾碎後泡沸水裡就行了。
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