來源:站酷
擁有一口好牙， 在開懷大笑的時候也能夠做到無所顧忌， 反而因為牙齒的亮白讓笑容看上去更加的燦爛。 不過隨著年齡的增大，
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1.想要擁有一口好牙， 從小時候就開始培養愛護牙齒的認知
兒童在小的時候喜歡吃糖， 喜歡吃完東西就立馬睡覺。 即使被媽媽提醒睡前一定要刷牙， 可是撒嬌哭鬧一下就草草了事。 這些小時候沒有引起重視的問題會在日後慢慢的變成齲齒， 變成黃牙來回報你。 因此， 只有養成刷牙的好習慣， 才擁有滿口亮白牙齒的機會。
另外， 我們可以在刷牙前抓幾顆生的花生在嘴裡嚼碎， 連同牙膏一起刷牙。 這些細微的花生碎末能夠摩擦牙齒表面的殘留物， 讓刷牙更徹底。
2.巧妙使用牙線， 清潔牙縫能減少牙結石等
有的時候， 牙縫裡藏匿的食物殘渣無法被牙刷覆蓋到， 它們就悄悄的躲在牙縫裡， 一定要用專門的牙線才進行清理。 有的人會說， 我不進行清理也沒什麼大不了的。 當然， 你看到的只是短時間內的結果， 如果將時間拉長到一年甚至幾年， 區別就會十分明顯了。
因為你會清晰的看到牙縫旁邊有厚厚的一層物質覆蓋， 有點發黃， 十分影響美觀。 由此說明， 每天在早晚使用牙線清潔牙縫是一件必不可少的事情，
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