現在市面上的花茶種類越來越多, 而愛美的女性往往喜歡喝花茶, 但是不同的花茶功效不同, 你真的挑到適合自己的那一款了嗎?接下來將詳細介紹幾種花茶及其功效,
首先是眾所周知的玫瑰花茶, 這種花茶是難得一見的溫性花茶, 因為大多數花茶都是涼性的。 玫瑰花茶具有活血理氣、平衡內分泌的作用, 所以一些月經不調、經血不暢的女性可以選擇喝這種花茶。 另外, 一些面色暗黃的女性不妨多喝一點玫瑰花茶, 面色不好多是血瘀氣滯所致, 喝玫瑰花茶能夠調理氣血, 改善膚色。
接著是菊花茶, 這種花茶非常普遍, 菊花茶能夠清熱降火, 對於一些工作極度繁忙, 經常加班加點導致上火的女性來說, 菊花茶是一個很好的選擇。 你可以在辦公室抽屜放一些菊花, 沒事就用它們泡水喝, 就能夠降火了。 同時, 菊花還有清肝、明目、養護頭髮的作用, 是非常適合女性調理的。
還有桃花茶, 春天桃花綻放的時候, 自己摘一些曬乾, 合理保存用來泡茶, 是很有情調的。 桃花茶具有除水氣、通便的功效, 對於一些深受便秘困擾的人來說, 喝桃花茶是非常有效的, 有些因為便秘導致肥胖的女性喝桃花茶還能減肥呢!但是桃花有破血的作用, 可能會導致輕微腹瀉, 一些身體比較虛弱的人儘量少服用, 否則會耗費元氣。
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