一些人屬於疤痕體質， 不管是動手術、還是肌膚傷口都容易在傷口癒合後， 疤痕範圍擴大、增生。 會給人留下很多煩惱， 如果處在顯而易見的位置上會讓人覺得會難看，
1、在飲食上， 疤痕體質的人一般都是油性肌膚， 這種肌膚容易出汗， 容易長痤瘡， 傷口也容易留有疤痕， 所以要養成良好的飲食習慣， 忌食辛辣和刺激性食物，
2、日常護膚用品， 疤痕體質的人在護膚用品的選擇上一定要慎重， 儘量選擇無刺激的綠色植物系列類護膚產品， 禁忌使用含有化學物質的（含有汞、鉛）等護膚品， 這樣容易造成疤痕感染。 注意清潔自己肌膚， 保持肌膚乾淨， 在洗浴是要注意調整水的溫度， 不能過燙也不能過涼。
3、有外傷及疤痕體質的人在生活中要小心， 避免因一些其他原因導致的傷口感染。 如果說需要手術， 那麼儘量去選擇微創型的， 這樣會對疤痕傷害控制在較小範圍內。
祛疤方法：
疤痕體質的人， 要小心選擇祛疤方法。 一般不要做祛疤鐳射手術， 很容易引起疤痕復發。 這裡給大家推薦兩種外用方法， 一種是矽膠帖， 比較安全， 它適用于增生性疤痕。 另一種外用祛疤就是使用外用藥膏， 將外用藥膏塗至疤痕處， 能夠消炎止痕， 保濕軟化， 但不能從根本上去除疤痕， 不過它可以有效緩解印痕過深。
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