來源:站酷
牙齒對於我們每個人來說都是非常重要的， 如果牙齒有點疼痛或者是發炎， 就會影響到我們日常的進食， 所以重視牙齒健康尤為重要。
1、每天刷牙的時候再牙刷沾取適量的白礬和牙膏一起刷牙， 具有去除牙黃色以及牙結石的作用。
2、在平時也可以嘴巴含適量的白醋， 大概2-3分鐘左右， 接著再將其吐出來。 然後再去利用牙刷刷牙， 這樣子也可以有效去除牙結石。
3、將烏賊骨研磨成粉末之後， 將其與牙膏摻雜在一起去刷牙， 早晚兩次， 堅持一段時間之後也可以有效去除牙結石。
4、除了上述一些日常的小偏方之外， 我們也可以利用超聲波進行洗牙， 這種方式也可以有效清除牙齒結石的部分。 如果沒有及時清除牙結石， 就非常容易導致各種口腔疾病的發生， 所以如果覺得自身牙結石情況比較嚴重， 可以選擇超聲波這個方法進行清除治療。
但是洗牙也存在一部分的弊端， 那便是會感覺比較痛， 偶爾會出現流血的現象。 除此之外， 洗完之後牙齒的表面也會顯得比較粗糙， 而且後期牙漬牙石也會出現。 因此建議大家可以定期地去洗牙。
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