來源:站酷
對於一位愛美的美眉來說, 甜美的笑容是社必禮儀必不可少的經典表情, 一來可以給人留下一個完美的印象分值,
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引起蛀牙的原因有很多,
1、喝茶
現如今, 很多都很喜歡在閒暇的時候泡杯茶來喝。 雖說喝茶是件修養身心的好事, 但還是要把握好分寸, 過分了就會適得其反了。 尤其是喜歡喝濃茶的人, 茶水裡面含有的茶色素會比較濃厚, 經常喝就會使得牙齒漸漸變黃, 嚴重時就會變黑了。 建議平常要少喝濃茶, 多漱口。
2、清潔不到位
有不少的人早晚都有刷牙, 但是還是避免不了牙齒會變黑。 其實, 刷牙也是有技巧的, 清潔不到位也是很容易讓細菌有機可乘的。 通常刷牙的時候先不要一下沾濕, 把牙膏直接往牙齒上刷的話, 清潔效果會更好。 另外, 牙刷要選擇細毛的, 粗毛不僅會損傷牙齦, 而且一些角落裡面的部位都清潔不到。 這點要特別注意。
3、飲食不正當
很多人美眉都很喜歡吃零食和甜食, 但經常吃對牙齒也是不好的。 因為加工食品裡面通常含有不少甜蜜素和脂肪, 不僅沒營養, 而且還容易發胖。
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