手是我們身體的一部分， 大多數人都會想怎麼減肥瘦身， 而忽略了手指， 只有當手指帶不下鑽戒的那一刻， 才會發現瘦手指的重要性。
第一個小方法：抓握動作。 張開手指， 又握緊拳頭， 然後慢慢地打開它， 又繼續握緊拳頭， 這樣多重複幾次。 抓握動作功能:活動手指關節， 讓手指不僵硬， 使手指周圍比較柔軟~
第二個小方法：先放鬆手腕，
第三個小方法：用你的左手捏右手手指， 從上往下， 重複捏， 每根手指重複5到6次。 然後換右手捏， 每天做同樣三次， 可以加快手指減肥速度。 如果你能把你的手放在熱水裡捏， 效果會更好。
上述的方法都很簡單， 隨時隨地都可以進行， 你可以利用看電視時間或閒暇時間來做一套這個簡單的手指動作， 從指尖按摩至指尖， 多重複幾次。 生活中， 不止臉需要保養， 平時也要注意對手的保養， 多多鍛煉手指靈活， 只有這樣， 手指才能更加纖細好看。
你知道嗎？手是女生的第二張臉， 漂亮的女孩都在一些人認為不重要的地方努力著， 即使有些東西是命中註定的， 但只要我們的努力， 人定勝天， 我們仍然可以讓它們看起來很美， 對吧？有空之餘， 可以多多練習吧。
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