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一張完美的臉型可以說是一個美女的基礎， 但是很多小仙女都或多或少存在臉頰凹陷的問題， 而且根據每個人臉型的不同，
答案當然是肯定的。 首先如果出現了臉頰凹陷問題， 要確定自己的健康是不是保持良好。 不少人的眼窩凹陷往往都是由睡眠過少、品質太差等問題造成的， 而太陽穴凹陷往往是“牙套臉”的表現。 針對這些問題， 除了保證正常作息外， 還可以通過長時間的面部按摩， 對面部筋肉和經絡進行刺激， 緩解血流不通等等情況對面部造成的影響。
同時對於高脂高熱的食品也要忌口。 有科學表明， 身體的“糖化”是組織老化的元兇， 過多的糖分攝入會造成皮膚失去彈性， 也就是我們常說的臉上掛不住肉了， 從而出現面部軟組織的塌陷。 合理自己的膳食結構也是維持面部飽滿的必要條件。
另外， 適當的運動也有助於減少臉頰凹陷的發生。 眾所周知， 運動對身體帶來的積極影響往往是全方位的， 也是提高每個人精氣神的好方法， 針對面部也有特殊的面部肌肉操， 通過對面部肌肉的鍛煉也能有效的減少面部凹陷情況的發生。
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