來源:站酷
擁有一張甜美的笑容我們所追求的完美目標， 特別是牙齒的美觀， 整齊又靚白的牙齒總是可以讓我們的笑容更加的有吸引力。
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牙釉質缺損是怎麼回事
1、喝咖啡
現如今， 很多在都市的上班族都很喜歡喝咖啡， 特別是在閒暇的時候， 總會沖一杯香味醇厚的咖啡來緩解工作壓力以及放鬆身心。 偶爾喝是沒有多大的問題， 但經常喝就不太好了。 也許過一整子你就會發現牙齒表面會有一些黑黑的裂縫， 就像是沾上了墨汁一樣， 這就是典型的牙釉質受損現象。 因此， 在牙釉質損傷還沒有惡化之前， 要少喝咖啡。
2、甜品
大多數女性都有一顆小巧的少女心， 往往在看到精緻的蛋糕， 甜甜圈以及布丁之類的甜食後都難以控制自己的食欲， 忍不住想要多吃幾口。 確實， 甜食是非常的美味， 但經常吃對牙齒也是害的。
尤其是在吃完甜食後又不漱口的， 難免會給細菌提供大量繁殖的條件， 分泌過多的酸性， 自然而然的就會腐蝕牙齒表面的牙釉質， 導致牙釉質損傷， 因此， 吃完甜食一定要漱口， 要不然就是先刷牙。
3、吃過硬食物
雖然牙釉質很硬， 但經常吃過硬的食物也是會損傷牙釉質的。 例如啃骨頭或者是嗑瓜子，
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