精油孕婦可以用嗎
孕婦不建議使用精油。 因為大部分的精油都含有孕婦慎用的成分， 使用之後容易對孕婦及胎兒造成影響。 雖然有少數精油是孕婦可用的， 但是為了安全起見， 孕期最好是不使用精油。 因為精油的分子非常小， 很容易透過皮膚進入體內， 為了避免精油影響到胎兒， 就算是孕婦可用的精油， 也建議僅做淨化空氣使用， 不建議讓精油直接接觸皮膚。
孕期使用精油會怎樣
孕期使用了精華的話， 需要看使用的精油是哪種種類， 如果使用的是少數幾種孕婦可用的安全精油， 則不會對孕婦及胎兒造成太大影響。 如果使用的是孕婦慎用的精油， 則有造成孕期流產的可能， 所以孕期需要絕對謹慎使用精油!
哪些精油對於孕婦來說是安全的
柳橙類精油對於孕婦來說是相對安全的， 例如橙花精油、甜橙精油、橙葉精油等。 目前市面上也有許多專為孕婦設計的精油， 但還是建議孕期需要謹慎使用精油。
孕婦不能使用的精油
大部分的精油孕婦都是不能使用的， 包括洋甘菊精油、玫瑰精油、羅勒精油、肉桂精油、丁香精油 、薄荷精油、雪松精油、沒藥精油、絲柏精油、薰衣草精油、鼠尾草精油、迷迭香精油、牛膝草精油、茉莉精油、杜松精油、樟樹精油、苴香精油、馬郁蘭精油、百里香精油、艾草精油、山金車精油、白樺精油、薄荷精油、冬青精油以及其他有毒的精油， 在孕期使用都有可能會造成流產的危險， 所以准媽媽們需要謹慎使用精油。
懷孕多久可以使用精油
在懷孕前16周， 胎兒還沒有成形， 建議不要使用任何精油。 但是16周之後， 胎兒已經成形， 可以使用一些孕婦可用的安全精油來作為熏香使用。 或者是使用一些純天然的植物油來按摩身體， 幫助減少產後妊娠紋的產生。
