護膚我們一般是選在夜間的， 因為晚上的時候比較有時間， 而且我們經過一個白天的時間， 臉部的肌膚被電腦的輻射、空氣中的回程以及一些不知名的細菌傷害著， 所以晚上的護膚就顯得尤其的必要。
晚上護膚要先潔面。 因為經過一整天的時間， 臉上會有油脂和灰塵， 要先把這些污垢給清除乾淨。 先用溫水洗臉， 把臉上的毛孔打開， 這樣才能清除毛孔中的垃圾， 接著用冷水沖乾淨臉上的泡沫， 冷熱交替， 能夠起到收縮毛孔的作用。
很多女生會覺得爽膚水其實就是幫助你的臉部肌膚狀態得到放鬆， 能夠更好的吸收護膚品的營養成分而已， 其實爽膚水不止能起到放鬆肌膚的作用， 它還有清潔作用， 在你拍爽膚水的時候， 其實就是在給你的肌膚做二次清潔， 這樣肌膚會顯得更加的乾淨透亮， 所以拍完爽膚水之後感覺白了不少。
夜間護膚不是只有清潔這麼簡單， 還要抹上保濕霜， 保濕乳液或者是晚霜。 清潔過後的肌膚， 能夠最大化的吸收護膚品中的營養成分， 所以這時候護膚效果是最好的。
夜間護膚不僅僅是保濕， 還要做的就是美白。 美白最有用的方法就是敷面膜。 面膜是要在做完清潔工作之後， 抹上爽膚水， 讓自己的臉部肌膚更加的放鬆， 這樣面膜的精華才能更好的吸收。 敷面膜的時間一般是10到15分鐘， 不要超過這段時間， 因為我們肌膚最多也就能吸收這麼多的面膜精華， 如果時間過長的話， 面膜發反而會帶走我們肌膚的水分， 這樣就有點得不償失了。 在敷完面膜之後要記得洗臉， 把臉上殘留的精華清洗乾淨， 然後在抹上平時所用的護膚品， 達到最好的護膚效果。
