說起柚子， 想必大家都不會覺得陌生。 柚子是一種比較常見的水果， 它的營養價值是很高的， 所以很多人都喜歡吃。 柚子的味道是比較酸甜可口的，
柚子是心腦血管患者很喜歡食用的水果之一， 除了這些患者， 腎功能不全的人們也適合多吃一些柚子。 這是因為柚子當中含有很豐富的鉀元素， 這種微量元素對於這些患者來說是很重要的。 身體的營養是需要補充的， 特別是對於這些病患來說。
膽固醇這種疾病是很可怕的， 如果它的情況比較嚴重的話， 患者會很容易中風。 而柚子當中含有的維生素C， 能夠有效的降低血液中的膽固醇含量， 使得血液流通的速度更加順暢。 柚子含有的果膠也是能夠減少我們動脈壁的損壞， 使得血液系統功能增強。
柚子含有天然的葉酸， 所以孕婦們在孕期可以多食用一些柚子， 促進孩子健康的發育。 並且， 柚子還能夠使得我們體質增強， 這有利於身體吸收更多的鈣質和鐵質。 除此之外， 胃部不舒服的人們也可以吃一些柚子， 因為它能夠保護我們的脾胃。
當然了， 在食用柚子的時候也是有一些禁忌的。 一些藥品是萬萬不能和柚子一起食用的， 因為同食會引起頭暈、嘔吐、心悸等等症狀。 嚴重的話， 還會導致猝死。 一些正在服用避孕藥的孕婦們也是不能吃柚子的， 因為柚子會阻礙她們對避孕藥的吸收。
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