減肥沙拉怎麼做才好吃？下面小編將會和大家分享幾種沙拉的做法， 大家可以跟著做一下。
第一種需要準備的食材有一根黃瓜、五片生菜、適量沙拉醬以及橄欖。
首先將生菜洗乾淨， 並撕成小片。 隨後， 把黃瓜洗乾淨， 並切成薄片。 將已經經過處理的生菜以及黃瓜一同倒入碗中， 加入番茄幹以及橄欖， 再倒入沙拉醬。 用勺子將其攪拌均勻。
第二種需要準備的食材有一棵生菜、半個牛油果、半塊雞胸肉、一片芝士片、一枚雞蛋、八顆聖女果、三片培根、八分之一個洋蔥、沙拉醬。
首先將生菜洗乾淨， 並切碎， 再放入盤底。 把聖女果洗乾淨， 然後切成兩半。 將水煮蛋的殼剝掉， 再切成塊。 把洋蔥也切成塊。 將培根切成片， 放入鍋中煎熟後夾出來。 把雞胸肉切成塊， 加入黑胡椒醃制十分鐘， 再放入鍋中煎。 把芝士切成條， 並將其擺放在盤子裡。 將牛油果切成粒， 再在上面撒上檸檬汁。
把已經處理好的食材放入盤中， 倒入沙拉醬， 攪拌均勻就可以了。
第三種需要準備的食材有一小塊雞胸肉、六隻蝦、一個土豆、一根黃瓜、一個番茄、適量食鹽以及黑胡椒。
首先將黃瓜和番茄洗乾淨， 並切成塊。 把土豆放入蒸鍋中蒸， 待其熟了取出來， 並把它的皮剝去。 接著， 把它切成塊。 將蝦洗乾淨， 再放入鍋中， 加入適量清水， 開火將蝦煮熟。 把蝦撈出來之後， 將它們的皮剝去。
把雞胸肉洗乾淨， 再放入熱鍋中煎， 切記不要放油。 煎大概兩分鐘就可以取出來了。 隨後， 把它切成塊。 將已經處理好的食材放入碗中，
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