有很多耳膜穿孔都是由不正確的生活習慣造成的， 另外大噪音環境也會對耳膜造成損傷。 下面就來說說保護耳膜，
一、不要用尖銳物體或者棉棒掏耳朵， 掏耳時要注意防止碰撞。 掏耳朵不要太頻繁， 不要使用不潔淨的物體掏耳朵， 以免細菌感染造成耳膜穿孔。 日常生活中有很多朋友習慣用棉棒掏耳朵， 認為棉棒既可以吸出耳道內水分， 又可以起到清潔作用。
實際上專業耳科大夫禁止使用棉棒作為耳道清潔工具， 蓬鬆的棉花很容易將耳屎向耳道內部推， 時間長了幹硬耳屎容易堵塞在鼓膜外側， 會損傷耳道， 大夫清理時非常麻煩。
二、洗澡游泳時要戴耳塞保護耳道以及耳膜。 感冒時擤鼻涕的時候注意不要雙側鼻孔同時用力， 容易使鼻涕進入耳道， 導致感染， 正確的方法是堵住一側鼻孔擤鼻涕。
三、當你處於機場等其他大噪音環境時， 可以在飛機起落時堵住耳朵、吃一點東西或者張大嘴巴， 這都可以有效的保護耳膜， 防止耳膜穿孔。
如果一旦不慎發生耳膜穿孔， 會出現耳朵疼痛， 聽力下降和少量出血等現象， 請立即到正規醫院就醫。 發生耳膜穿孔後不要過於緊張， 經醫生診治後一般都可以自行癒合。 耳膜內外兩側都有豐富的血管， 具有很強的自我修復能力。 但在耳膜穿孔期間一定要注意用耳衛生防止感染， 如果造成中耳炎就會使治療變的困難了。
【伊秀原創， 未經允許謝絕轉載！】
